Pollenprognoser för hela Sverige
Sök efter din ort eller län för att se dagens pollenindex och risknivå. Data uppdateras var 6:e timme.
Hämtar pollenprognoser från våra källor...
Pollenprognoser & Allergiinformation
Vad är pollenindex?
Pollenindex är ett värde som anger koncentrationen av pollen i luften. Ett högre index (>7) betyder mer pollen och större risk för allergiska reaktioner hos de flesta.
Vanliga pollen i Sverige
- Björk: April–Maj (ofta starkast)
- Gräs: Juni–Augusti (lång säsong)
- Al & Hassel: Februari–April
- Malörtsambrosia: Augusti–September
Tips vid hög pollenhalt
- Begränsa utomhusvistelse på morgonen och vid stark sol.
- Anjuts fönster på natten för ventilation.
- Använd solglasögon för att skydda ögonen.
- Tvätta håret på kvällen för att avlägsna pollen.
Om datakällan
All data på denna sida kommer från Pollenrapporten.se, som drivs av Palynologiska laboratoriet vid Naturhistoriska riksmuseet.
Vanliga pollentyper i Sverige
Här är en översikt över några av de vanligaste allergiframkallande pollenslagen.
Björk
Orsakar starka allergier hos många. Pollenkornen sprids lätt med vinden.
Gräs
Den vanligaste orsaken till pollenallergi. Många gräsarter blommar efter varandra.
Al / Hassel
Bland de första pollenslagen på våren. Kan ge symptom redan i februari/mars.
Gråbo (Ambrosia)
Ett ogräs med mycket kraftigt allergiframkallande pollen.